体能训练专业基础体能训练等科目-丞眸网

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1，体育生的有什么专业选择2，消防指挥专业需要体能训练吗3，有哪些高校招体育教育训练学考研体育舞蹈4，消防兵的训练科目有哪些5，最专业的体能训练是什么6，军事野战部队训练什么

1，体育生的有什么专业选择

象在大学有些. 体育教育. 社会体育. 这2个一般大学都有的还有些体育旅游运动训练一类的专业.其实出来当老师很好的. 我们学校有个人比学校的投挡线高了一分结果是- 小学教育的专业. 还比不上体育教育. 或者努力的考研.在大学里当老师什么的.. 也可以从事体育经济，或者裁判员也是个不错的选择总之呢.我觉得体育未尝不是一个好的出路啊/!

2，消防指挥专业需要体能训练吗

是的，消防指挥专业肯定需要体能训练的。如果没有体能，如果去现场进行指挥。指挥官自己的体能不行，等他慢悠悠的过去，现场早就一片红了。消防指挥专业的人，不仅粗腰体能训练，而且，这个训练的强度要比一般的消防专业要大很多。加油啊，小伙子，你肯定行的。

这个主要是取决于你将要报考的那所学校的性质，比如说，财经政法类的大学，就和一般的大学生一样只需要上专业课就行，而如果是警校的话，那应该就需要一定的体能训练了。本人觉得，学校里有体能训练，未必是一件坏事，增强体能，有个壮实的身体，是很赞的！！！

3，有哪些高校招体育教育训练学考研体育舞蹈

广州体育学院体育教育训练学专业2015年考研招生简章招生目录专业代码:040303 研究方向 01.体育教学的一般理论与方法02.运动训练的一般理论与方法03.体能训练理论与方法04.足球教学、训练理论与方法05.篮球教学、训练理论与方法06.排球教学、训练理论与方法07.乒乓球教学、训练理论与方法08.羽毛球教学、训练理论与方法09.网球教学、训练理论与方法10.棒垒球教学、训练理论与方法11.田径教学、训练理论与方法12.游泳教学、训练理论与方法13.体操教学、训练理论与方法14.健美操教学、训练理论与方法15.艺术体操教学、训练理论与方法16.体育舞蹈教学、训练理论与方法17.啦啦操教学、训练理论与方法18.特殊教育体育

招体育训练学考研的不少啊，但是，具体方向到了体育舞蹈就少了很多，推荐几个：北京体育大学、武汉体育学院、上海体育学院、清华大学、广州体育学院、首都体育学院。

这就要根据你的专项水平，一些综合性院校也可以体育专业院校都可以报考，还有英语水平来选择院校

4，消防兵的训练科目有哪些

主要的训练内容有以下方面：1、队列训练。齐步，跑步，正步，四面转法，跨立，立正稍息，敬礼，队形转换，步法转换，出列，请示报告。2、体能训练。长跑5000，3000，1500，中短跑。府卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠，障碍板，蛙跳，蛇形跑，负重跑……3、消防基本业务训练。水带操，百米翻越板障，穿着消防战斗服，穿着空气呼吸器，穿着防毒衣（防化服），二节拉梯登楼，挂勾梯登楼，消防水带连接，消防射水。4、消防专业业务训练。消防车操，消防车驾驶员专业训练（连接吸水管，消防车出水，出泡沫，出干粉，特种车辆操作，如登高车升降，云梯车出臂），特勤消防员训练（如结绳，切割器使用，缓降器使用，撑顶器使用，防化训练，防毒训练，化学洗消，火场救人，医疗急救，溺水救护，潜水，塌陷抢险，堵漏器材使用），消防电话员业务训练，消防供水员业务训练……5、心理训练。器械，团队配合，心理辅导……6、消防业务理论学习。主要是火灾科学，供水，供泡沫干粉，消防器材设施操作。7、消防基本情况熟悉和预案演习。熟悉重点消防单位位置、总平面、生产经营情况，熟悉辖区道路、水源，熟悉灭火预案，定期进行灭火预案的演习。8、其他训练。针对当地消防情况实际，制订专门的训练课目，开展相应的训练。消防是一项对技术要求、心理要求、体能要求较高的行业，所以训练时比较严格，消防队员必须要具备良好的体能和心理素质，具备专业的灭火、抢险、救人技术。任何一个行业要想干出好的成绩来，都是非常苦的，只有经受了严格训练的人，才能成为行家里手。

5，最专业的体能训练是什么

体能训练，是提高运动能力、提升运动成绩、并避免运动伤害的重要步骤。它是指运动员的身体状况，肌肉有氧和无氧运动能力。经过体能训练，将可增加肌耐力、心肺功能、敏捷度、及自信心。经过正确性的体能训练是进行比赛前的必要准备。体能训练的方法：一、耐力训练 1、长跑：要求为400米跑道，女子每次15圈，男子每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。 2、负重越野：自己背负不低于30公斤的背囊（女子为20公斤），在不低于海拔2000米的小路、山脊行走，时间为一整天或两天，每周或两周一次。 3、如果时间和其他条件不允许，也可用游泳、自行车等代替长跑，运动量相当。二、力量训练 1、大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。 2、小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30米一组，5组一次，中间不休息。 3、上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组；引体向上6个一组，做5组。 4、腰腹力量训练：仰卧起坐带转体，15或20次一组，做3组。三、平衡训练 1、单脚平衡：单脚站立完成前仰后俯动作多次。 2、动态平衡：选择一离地窄坎，像走平衡木样行走；或单脚跳格子。四、柔韧训练 1、单杠悬垂，拉伸肢体。 2、压腿，下腰。 3、拉伸身体两侧肌肉。力量、平衡和柔韧训练每周不少于3次，并接在长跑之后完成。在俱乐部组织的每次行动之前，长跑每周不得少于4次。在行动前10天减少运动量，以免行动中肌肉疲劳。当心率下降到每分钟 120 次时,即可开始下一次循环练习。篮球运动员力量耐力的提高,必须与心血管系统和呼吸循环系统的机能改善相结合进行。在肌肉力量耐力训练中,应注意培养运动员对抗疲劳的意志品质和心理素质。

6，军事野战部队训练什么

这都是军事机密~！泄密了要被罚抄保密守则的！呵呵。去了你就知道了撒。反正你都要走啦，自己体会去啊！PS当兵很光荣啊，祝贺你~！呵呵

这个不是什么秘密，新兵阶段主要是给你养成一个士兵的习惯，平时主要就是叠被子（豆腐块）整内务，学习条令，政治教育，军事训练呢就是：队列训练，基本的单兵战术动作，基础射击，投掷手榴弹，基础体能训练等科目，考核主要是军事课目，要考步枪射击（现在好像改成概率射击了，10发中3发就行），手榴弹实弹投掷（这个是风险最高的），队列动作，（军训应该参加过吧，比那个要严格些）单兵战术动作，（主要就是匍匐前进、卧倒、拘枪射击之类的简单动作）体能呢主要包括：3公里跑（一般13分半及格），100米（一般14秒几及格，不记得了），立定跳远，双腿深蹲（好像是三分钟80个），仰卧起坐（3分钟60个）、俯卧撑（1分钟30个左右，具体不记得了）等，这个体能标准各地区，各部队不一样有的部队要求标准更高一些，有的要求更低些，但肯定对新兵标准都不用很高，我看普通人稍微训练下都能过，只要你不是大胖子。下到连队后才会是真正的当兵生活，训练才更加正规，要求和科目都会提高和增多，武装五公里、400米障碍、野营拉练、实兵演习、外训、冬季适应性训练、分业训练都是到连队后才有的。

部队训练分为共同科目训练和专业训练。新兵三个月主要是共同科目训练。跑步、投弹、器械、射击、队列、军姿。少不了内务训练，如何整理床铺、洗漱工具等，还要背条令条例。最让新兵感到紧张的应该是紧急集合。但这一切很快就会适应的，等你三月一结束，回头看你的训练生活会倍加珍惜。跑步应该是越野训练，19分钟算优秀；投弹35M及格；如果是障碍训练，一般要让你的体能跟得上的时候才进行，很有挑战性。不要担心合格问题，只要你是认真的，只要你是努力的，不是混日子的，领导看得出，成绩会上去的。关键是要听从班长、排长的指挥。服从命令，遵守纪律。部队最喜欢守纪的兵，如果再加上勤劳肯干，善于表现，你将很快成为一名合格的军人。

哎```兄弟够你受苦的``` 野战部队是所有军种最苦的，我也快去了哈哈我是广空地勤

野战部队的训练科目和大多数普通部队差不多，为什么叫野战部队，首先，他的机动性比较强，一声令下，必须马上出动，其次，训练内容比较扎实，训练的要求比较高，一般乙种部队一周训练可能3天，后两天半是政治教育和车场日最后是过礼拜，但野战部队可能就是一周训练4天半，一天半政治教育和车场日，同时他的训练强度也会比较大，要求会比较高，比如5公里的轻装，大纲标准是24分30，但野战部队可能会规定为22分30，这就是区别，和一般内陆部队的区别，现在还好了，前几年外交和台海边境形式严峻的时候，野战部队是常年四级战备的，还跨级转战备等级。正常部队都是从4级战备到3级再到2、1级，野战部队常年四级，有命令直接转为一级，再马上出动。时间非常紧凑，这都是部队性质的要求。

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体能训练专业基础体能训练等科目